mal di schiena
Praticare sport insieme a un’equilibrata alimentazione è indispensabile per il benessere del nostro corpo, per raggiungere la giusta forma psico-fisica occorre però un’altra componente fondamentale: dormire […]
Che il buon umore al risveglio dipenda dalla qualità del sonno è un fatto ormai noto. Come è noto che sempre più persone soffrono d’insonnia o […]
Al risveglio può capitare di accusare dei dolori, significa che non si dorme su un materasso adatto. Uno dei problemi direttamente correlati al “cattivo sonno” è […]
Il dolore lombare cronico aspecifico (il comune “mal di schiena”) si manifesta tra il margine inferiore delle costole e i glutei e non è correlato a […]